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7.242024

熱中症に

人生で初めて、熱中症になりかけました・・・

お稽古の途中から、全身で、「つる」感覚に襲われて、

終わって帰り道に目眩がして、

動けなくなり、

大汗をかいていたのは解ってるので、

大量に水を飲みましたが、

返ってそれがいけなかったとか・・・

全く動けなくなり、大変でした。

皆様、お気をつけください！

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